jeudi 26 décembre 

séance a partir de 20h00 pour tous

bon réveillon de Noel.....

soirées badminton pendant les vacances aussi !!

pour les motivés, les fondus du volants, les accros des figures avec filet, les jeudis  et samedis des vacances il y aura du bad. au prochain message je vous communiquerai les tranches horaires

bonnes fêtes de Noël  et n'oubliez pas le 

22 / 12 /2013

début du jeu à 10 h 00

et 11 h 15 TOMBOLA APERITIVE !!

ATTENTION  MARDI 17 DECEMBRE DEBUT DE LA SEANCE A 19H00

ATTENTION JEUDI 19 DECEMBRE DEBUT DE LA SEANCE A 20H30

jeudi 05 décembre 2013

la séance débutera à 19h30

TOMBOLA DE NOEL C'EST PARTI !!

- URGENT - URGENT - URGENT- URGENT - URGENT -

LES TICKETS DE TOMBOLAS SONT PRETS A ETRE  ADOPTES

2 € LE TICKET  ET PAS DE LIMITATION D'ACHAT PAR JOUEUR.

PLUS NOUS EN VENDONS PLUS IL Y AURA DE LOTS A GAGNER, PARMI CEUX LA...

1 SURVETEMENT CLUB, DES MAILLOTS CLUB, DES RAQUETTES, DES BOITES DE VOLANTS, DES SACS BADMINTON, DES PROTEGE RAQUETTES, 1 AGENDA SCRAPBOOKE BADMINTON, DES GRIPS, DES SHORTS CLUB...ET D'AUTRES LOTS SURPRISES.

ALORS PROFITEZ EN !!!  DES QUE VOUS CROISEZ FIFI, METTEZ LUI LE GRAPPIN DESSUS ET EXIGEZ QU'IL VOUS VENDE AU MOINS UN TICKET ET RAPPELEZ LUI QU'IL N'A PAS LE DROIT D'EN VENDRE MOINS QUE UN TICKET PAR PERSONNE  :

 IL FAUT QUE LE PRESIDENT BOSSE UN PEU !!!

RENDEZ VOUS SUR OBJECTIF LE 22/12/2013 A 11H00 A LA SALLE DE SPORTS POUR UN POT DE FIN D'ANNEE ET LE TIRAGE DE CETTE PETITE TOMBOLA EN PRESENCE DE NOS SPONSORS 2013 ET D'UN REPRESENTANT DE LA MAIRIE.

SAMEDI 23 NOVEMBRE 

PAS DE SEANCE DE BADMINTON POUR RAISON D' EPREUVES DE  CHAMPIONNAT 

DEPARTEMENTAL D'ESCALADE 

DIMANCHE 22 DECEMBRE A 11H00 

POT DE L'AMITIE EN PRESENCE DES SPONSORS ET TIRAGE DE LA TOMBOLA DE NOEL

A GAGNER :

3 RAQUETTES

DES SACS  POUR LE MATOS BADMINTON

1 ENSEMBLE VESTIMENTAIRE BACOBAD

1 SURVETEMENT BACOBAD 

 

DES HOUSSES DE RAQUETTES

DES VOLANTS, DES GRIPS, DES BONS D'ACHAT BADMINTON...

2 € LE TICKET 

DEBUT DE LA VENTE 1ER NOVEMBRE (sera annoncée)

 

FIFI

-Quel est votre type de jeu : attaquant ou défenseur ?

Le défenseur va préférer une raquette très maniable, légère, qui permettra d’être très vif et réactif.

L’attaquant, lui, préférera une raquette puissante, afin de mettre encore plus d'impact dans ses smashs !

 

-Débutant ou confirmé :

Quand votre bras sera  entrainé au jeu, vous opterez pour des raquettes moins puissantes mais plus précises…

 

 

De manière générale, on opposera souvent la maniabilité, la précision, avec la puissance.

 

Les caractéristiques des Raquettes :

 

-Le poids de la raquette :

La raquette légère sera maniable, et plaira aux défenseurs. Les plus lourdes iront aux attaquants, qui se serviront de ce poids pour augmenter la puissance de la frappe.

 

< 85gr : raquettes très légères vitesse et maniabilité, confort de jeu.
  85-89gr : intermédiaires, Pour la polyvalence.
  90-95gr : légèrement "lourdes" qui ont souvent plus de poids en tête de raquette pour les gros smasheurs
  >100gr : raquettes "lourdes" et solides bas de gamme pour les joueurs occasionnels  

 

 

-L'équilibre de la raquette :

Une raquette avec le poids en tête, sera plus lourde à manipuler en défense, on sera emporté par l'inertie du poids de la tête de raquette dans nos gestes (c’est l’effet marteau).Cette inertie sera néfaste pour le défenseur, qui souhaite réagir vite et qui préférera donc une raquette avec le poids en manche.

Par contre l'attaquant, lui,  se servira de cette inertie, dans son geste ample de smash, pour avoir encore plus de puissance...

Le compromis étant la raquette avec un équilibre neutre.

 

-Rigidité de la tige (ou shaft):

Choisir une tige rigide donnera plus de précision, de toucher, et de vitesse d’exécution du geste. Mais vous perdrez alors de la puissance. La tige souple, au contraire, procurera plus de puissance, pour des longs dégagés par exemple, mais moins de précision, de finesse.

 

Les raquettes médium sont un bon compromis, à vous de connaitre votre jeu ensuite afin de choisir la raquette qui vous conviendra le mieux.

Le débutant choisira souvent une raquette souple, le manque de puissance étant le souvent le premier écueil. Une fois le bras entrainé,  le joueur cherchera alors plus de toucher dans la raquette et comptera désormais  sur son bras  pour obtenir de la puissance.

-La tête :

Elle peut avoir deux formes : classique ou isométrique. Cette dernière forme a l’avantage d’avoir des longueurs de cordes homogènes sur toute la surface du tamis pour offrir une plus grande zone de centrage. Une tête isométrique diminue les fautes de frappes et augmente la puissance mais diminue un peu la précision…

-Le cordage

Tout comme la tige, un cordage très tendu, sera synonyme de précision, mais de moins de puissance. Un cordage moins tendu, aura un effet ressort, donnera plus de puissance, mais moins de précision.

 

Pour être exact, un cordage plus tendu n’est pas moins puissant, mais la zone de frappe  ou le rendement est optimal se réduit considérablement au centre du cordage :

 

 De ce fait, si on excentre un peu la frappe, on perd alors beaucoup de puissance… Le cordage souple pardonne beaucoup plus la frappe excentrée, mais fait perdre du toucher, de la sensation, de la précision…

 

Le débutant optera pour un cordage pas trop tendu. Le temps de s’habituer à bien frapper  le volant au centre du cordage.  Puis, en évoluant, il choisira des cordages beaucoup plus tendus.

 

Pour débuter, on peut commencer avec une tension entre 7 et 9 kg. Tout dépend ensuite de la raquette. Si en étant au fond du cours on peut dégager le volant sans problème derrière le terrain c'est qu'on peut augmenter la tension. Les joueurs  de haut niveau optent souvent pour des tensions supérieures à 13 kg !

 

Recorder sa raquette coûte entre 20 et 30€. Ce coût se divise en 2: la pose pour une douzaine d’euros, et le cordage dont le prix varie selon la qualité…il n’y a pas de leçon à donner pour le cordage… les vendeurs vous conseilleront mieux que moi… mon avis, qui ne vaut rien : un Yonex BG65 est un bon produit…

 

-Le ‘T’ :

 

Jonction entre la tige et le tamis, il fût un temps ou ce renfort en « T » était extérieur  à la raquette, et faisait une belle verrue en plein milieu de la raquette. il s'agissait de joindre une tige en carbonne avec une tête en aluminium par exemple( la tête en alu resistant beaucoup plus aux coups données aux raquettes).Il en existe encore aujourd’hui, et dites vous bien qu’elles ne doivent servir que sur le sable à la plage, ou lors de la première découverte du badminton  !!!  Bannissez ce genre de raquette de badminton quand vous déciderez d’en faire votre sport….

 

-Le grip :

 

Tout d’abord, si vous préférez avoir un manche plus épais, optez pour un sur-grip. Vous laisserez dessous le grip original, et mettrez un sur-grip, ou un second grip, au dessus de premier.

 

Ensuite vous devrez choir la matière. Et là, débrouillez vous !!! C’est à la convenance de chacun. Certains préfèrent le grip- éponge (surtout ceux qui suent beaucoup),un peuplus glissant , d’autres les grips ultra-collant…

 

A vous de vous sentir à l’aise…

 

Un manche plus épais, donnera plus de difficulté  à changer de prise de raquette afin de passer  en drive ou revers… un manche trop fin, nous poussera  à serrer plus fort le manche et peut occasionner des « tennis elbow ».

A VOS BLOC NOTES CHERS AMIS

MARDI 05 NOVEMBRE : DEBUT DE LA SEANCE 18H45

DIMANCHE 17 NOVEMBRE  : SEANCE 10H - 12H

 

MARDI 19 NOVEMBRE : DEBUT DE LA SEANCE 18H45

MARDI 17 DECEMBRE : DEBUT DE LA SEANCE 18H45

JEUDI 19 DECEMBRE : DERNIERE SEANCE AVANT LES FETES DE FIN D'ANNEE

FIFI.....

                  JEUDI 24 OCTOBRE 2013 

NOS AMIS DU FUTSAL QUI JOUENT EN DEPLACEMENT NOUS OFFRENT LEUR CRENEAU

AINSI DEBUT DE LA SEANCE

A 18H45 JUSQU'A 23H00

ATTENTION  POUR LES MORDUS DU BADMINTON

DU BAD A LA TV, NON NON, CE N'EST PAS UN REVE !!!

ALORS REGARDEZ LA CHAINE  

  L' EQUIPE 21 A 20H30

 LE VENDREDI 25 OCTOBRE 2013

1/4 DE FINALE 

DES INTERNATIONAUX DE FRANCE

AFIN DE PRESERVER LA PROPRETE DE LA SALLE NOUS ALLONS BALAYER LES RESIDUS DE PLUMES DE VOLANTS APRES LES SEANCES. AFIN D'EVITER D'AVOIR TOUTE LA SALLE A NETTOYER A CHAQUE FOIS, JE PROPOSE QUE LES 4 TERRAINS DU FOND (3 COTE DU STOCKAGE DU MATERIEL + CELUI DU MILIEU) SOIENT PRIORITAIRES EN JEU PLUMES; LES 3 COTE VESTIAIRES SERONT PRIORISES JEU EN NYLON. ESSAYEZ D'Y PENSER


ATTENTION  ATTENTION LE PERE NOEL M'A CONTACTE  IL PREPARE UNE TOMBOLA AVEC DU MATOS DE BAD A GAGNER  !!

ATTENTION

JEUDI 24 OCTOBRE 2013 NOS AMIS DU FUTSAL JOUENT A L'EXTERIEUR ET NOUS PROPOSENT D'UTILISER LEUR CRENEAU.

DONC DEBUT DE LA SEANCE 19H00 JUSQU'A 23H00 POUR CEUX QUI LE VEULENT....
@+ FIFI

Bonjour  à tous et à toutes,

je vais désormais vous informer en temps réél des collaborations qui sont menées avec les autres associations afin de promouvoir notre sport.

Dernière minute : certains mardis vont pouvoir débuter plus tôt car le hand joue à l'extérieur et donc l'encadrement du club nous renvoie la balle et nous laisse profiter de leur créneau. préparez vous à des sessions  19h - 23h pour les plus mordus.

Il y aura des séances pendant les vacances scolaires de la toussaint.

Dimanche 20 octobre séquence supplémentaire de 10 h à 12 h.

PS : je cherche une personne douée avec une épongle à nourrice pour repasser une corde dans un filet..

Ce mois ci j'ai envoyé un courrier à notre municipalité pour le traçage du reste des terrains, la lettre sera bientôt consultable.

Nous avons fait l'acquisition des volants plumes et synthétiques.

a bientot sur les cours

PHILIPPE

La lampe Volant

Juste un peu de recule sur le sport pour vous proposer une nouvelle rubrique consacrée aux objets du quotidien en lien avec notre sport favori. 

Aujourd'hui, la Lampe Volant

Le designer talentueux Godefroy de Virieu, qui a travaillé pour Hermes entre autre, et l'inventeur du potager en sac nous propose cette lampe à posée en vrai plume d'oie et avec son bouchon en liège. 

Ça nous rappelle vaguement quelque chose 

Source : L'atelier d'exercices 

Mise à jour des Créneaux Hoaraires - Octobre 2013

Séance pour les familles, ados et débutants :

le dimanche 20 octobre et dimanche 17 novembre de 10 à 12 h:

Inscriptions près de moi  au : 02/43/02/91/81 Ou 06/61/39/38/53 pas d'inscription par mail 

+ pas de cours le week-end du 12 et 13 octobre, cause escalade

Murielle Remond

Nouveaux Créneaux Horaires

dimanche prochain de 10 h à 12 h 

Il y a une séance spéciale jeunes et débutants puisque l'escalade nous sucre un week-end chaque mois. 
30 places sont disponibles 
Merci s'inscrire auprès de Murielle.
Il y en aura aussi une en octobre et une en novembre Nous vous tiendrons informer des dates